Boşluk

Uzuvlarını kaybeden insanlar olmayan uzuvlarındaki ağrıları hissederlermiş. Bu ağrı geçmezmiş. O zaman dudaklarımda hissettiğim bu his ne? Bir parçam olmadın hiç… Yoksa oldun mu fark etmeden? Ben seni kabullenmemiştim ki daha. Gizli bir balık gibi katıldın akvaryuma zihnimin fanusunda dolanıp duruyorsun bir görünüp bir kaybolup ne yapmaktasın Dudaklarımda hissettiğim bu boşluk hissi ne? Eksik öpücüklerin … More Boşluk

Nezaket ve iyilik üzerine

Son zamanlarda instagramda karşıma iki kere çok benzer bir konuşma çıktı. Biri Emma Watson ile Jay Shetty isimli bir adamın röportajındaydı. Jay Shetty’i bir zamandır instragram’da takip ediyordum. Konuşmaları hoşuma gidiyor. Kitapları da varmış. Hatta Türkçe’ye de çevrilmiş. Bilge gibi düşün ve Sevginin 8 kuralı. Bir ara inceleyeceğim. Podcast’i de varmış ama ben pek podcast … More Nezaket ve iyilik üzerine

Hayatın son günü

Yarın hayatınızın son günü olsaydı, neyi yapmadığınız için pişman olurdunuz? Bu da Oprah ‘in kitabından bir soru. Yarın son gün olsaydı, bugün geçirdiğiniz gibi mi geçirirdiniz? Kitapta şöyle demiş, ölüme yaklaştığında ofiste kaç kere sabahladığının ve hesabında kaç para olduğunun bir önemi kalmıyor. Doğru, kalmıyor. Ve bugün geçirdiğim gibi geçirmeyi de istemezdim ama… Ama şu … More Hayatın son günü

Mindfullness

Çalıştığım şirkette bir seminer yapılmıştı. Asıl mesleği doktorluk olan bir kadın gelip nasıl mindfullness koçu olduğunu anlatmıştı. Bana genel olarak kişisel gelişim koçu tabirleri epey sevimsiz geliyor. Yeni nesil kıçından meslek uydurma gibi. Ama vizyonu geniş tutmak gerek diye bu seminere katılmıştım. Zaten ücretsizdi. O zaman ne olduğunu bilmiyordum mindfullness’ın. Kadın şöyle bir örnek vermişti. … More Mindfullness

Puantaj

Gündelik hayatta yaşadıklarımıza bir puan vermek mümkün değil mi? Bazen uzun zamandır görmediğim bir arkadaşım ile görüştüğümde klasik sorular döner bir. N’aber? Nasıl gidiyor? Cevaplar da standarttır. Aynı. Bir değişiklik yok. Rutin Standart. Bunlar “sıkıcı” görünen cevaplardır. Halimize şükür de cevaplardan biridir. Bu biraz daha iyi olsa ne de iyi olurdu ama olan da kötü … More Puantaj

Işınlar

Havanın bulutlu olduğu günlerde, yaz veya kış fark etmeksizin, gökyüzünde bazen bulutlar arasından bir pencere açılır. Özellikle güneş batmak üzereyken, açısından dolayı herhalde, gökten inen parmaklar gibi uzanırlar yeryüzüne. Bunu görmeyi çok severim. Bulutların arasından inen o ışık huzmesini. Sanki Allah gökyüzünden o anda oraya bakıyor gibi gelir. İnternette karşıma çıktı. Çoğu insana da öyle … More Işınlar

O zaman dans…

Geçen ay Oprah Winfrey’in Artık Biliyorum kitabını tekrar okumuştum. Orada bahsedilen bir şarkı vardı. Aslında bahsedilen bir şarkının sözleri idi. Umarım oturmak veya dans etmek arasında bir seçim yapma fırsatınız olduğunda dans etmeyi seçersiniz. Çok etkilenmiştim. Kendime bir ayna tutmak, bir düşünmek istedim. Bu biraz içimi acıttı bazı noktalarda. Acı olsa da itiraf etmek gerekirse … More O zaman dans…