Mindfullness

Çalıştığım şirkette bir seminer yapılmıştı. Asıl mesleği doktorluk olan bir kadın gelip nasıl mindfullness koçu olduğunu anlatmıştı. Bana genel olarak kişisel gelişim koçu tabirleri epey sevimsiz geliyor. Yeni nesil kıçından meslek uydurma gibi. Ama vizyonu geniş tutmak gerek diye bu seminere katılmıştım. Zaten ücretsizdi. O zaman ne olduğunu bilmiyordum mindfullness’ın. Kadın şöyle bir örnek vermişti. … More Mindfullness

Işınlar

Havanın bulutlu olduğu günlerde, yaz veya kış fark etmeksizin, gökyüzünde bazen bulutlar arasından bir pencere açılır. Özellikle güneş batmak üzereyken, açısından dolayı herhalde, gökten inen parmaklar gibi uzanırlar yeryüzüne. Bunu görmeyi çok severim. Bulutların arasından inen o ışık huzmesini. Sanki Allah gökyüzünden o anda oraya bakıyor gibi gelir. İnternette karşıma çıktı. Çoğu insana da öyle … More Işınlar

O zaman dans…

Geçen ay Oprah Winfrey’in Artık Biliyorum kitabını tekrar okumuştum. Orada bahsedilen bir şarkı vardı. Aslında bahsedilen bir şarkının sözleri idi. Umarım oturmak veya dans etmek arasında bir seçim yapma fırsatınız olduğunda dans etmeyi seçersiniz. Çok etkilenmiştim. Kendime bir ayna tutmak, bir düşünmek istedim. Bu biraz içimi acıttı bazı noktalarda. Acı olsa da itiraf etmek gerekirse … More O zaman dans…